السؤال هو تتكون مرحلة تعدية الحواجز من ثلاث مراحل هي، إجابة السؤال تتكون مرحله تعديه الحواجز من ثلاث مراحل هي كالتالي: المراحل التي تتكون منها مرحلة تعدية الحواجز هي مرحلة البدء والعدو وتخطى الحواجز.
مراحل تعديه الحواجز هي:
مرحلة البدء (البدء المنخفض).
العدو حتى الحواجز الأولى.
تخطى الحواجز.