0 تصويتات
في تصنيف حول العالم بواسطة
تم الإظهار مرة أخرى بواسطة
ما اسباب  بكاء الإنسان لماذا ابكي بسرعه
دموع تسيل اراديه ولا اراديه،،،

واولاً : عواطف لمشاعر داخلية ، قد تكون حزينة ومؤلمة ، او مفرحه ومبشره
*  ويمكن أن يعطي أيضاً إشارةً إلى الحاجة إلى معالجة شيءٍ ما ، فيريد لفت الانتباه اليه ليُوصل رساله  للمشاهد
* كما ان البكاء يمكن أن يحدث نتيجة غرضٍ بيوكيميائي ، حيث يمكن على سبيل المثال أن تقوم الدموع على تحرير السموم من الجسم ، وإخراج هرمونات التوتر ،
*قطيفه*
 تشعر العديد من النساء بالتحسن بعد البكاء ،  والراحه النفسيه  ولكنّ من يعاني من الاكتئاب والقلق يمكن أن لا يشعر بتلك الراحة في الغالب بعده .

ثانياً : الاستجابة الفورية العاطفية ،
واذا كثيراً ما يرتبط البكاء بالقلق والاكتئاب ، ويمكن أحياناً أن تُسبّب بعض الحالات العصبية البكاء أو الضحك دون أن يتحكم الفرد بنفسه ، ويُسبّب الاكتئاب البكاء بسبب مشاعر اليأس وعدم القيمة ، وانخفاض الطاقة الذاتية ، والصعوبة في التركيز ، ويكون البكاء مرتبطاً بالاكتئاب إذا كان الفرد يبكي على الأشياء التافهة ، أو إذا كانت لديه مشكلة في تحديد سبب بكائه ، أو إذا كان بكاؤه أكثر من المعتاد ولم يقدر أن يسيطر عليه ويوقفه ، وأمّا القلق فإنّه يُسبّب البكاء أيضاً بسبب الغضب الداخلي والتهيج ، والإعياء ، وصعوبة التركيز ، وقد يؤدي بدوره أيضاً لمشاكل في النوم ولذا يلجأ البعض الى البكاء قبل النوم وذلك بسبب هم او قهر او قدر مصيبه وعند البكاء يفرغ طاقه داخليه كبرى عندها يحس براحه نفسيه بعد البكاء،

*الغضب *، لذا  البكاء منفذ صحي للشعور بالغضب والإحباط .

* الرقة واليونة ، وخاصةً  النساء ،بينما البكاء للرجال فانه يؤثر على القوة أو الضعف لديهم  وذلك لأنّ المجتمع تعود على إظهار الرجل بصورةٍ قاسيةٍ غالباً ،
 *إظهار الفرح
 إنّ البكاء لا يتعلق فقط في الأمور السلبية في الحياة ، بل هو شيء صحي وضروري للناس ، فإنّ البكاء ليس لإخراج مشاعر الألم فقط بل لإظهار الإخلاص والصدق أيضاً  وهذا لا يصتطيع احد ان يخفيه فهي دموع لا اراديه تنهمر عند الامور الساره.. ،

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (2.0مليون نقاط)
 
أفضل إجابة
تعرف على أسباب واثار البكاء:

البكاء ظاهرة معقدة ومليئة بالتعقيدات، ولكن يمكن تلخيص أسبابها الرئيسية في ٣ فئات:

1. العاطفة:

* الحزن والألم: يشمل ذلك الحزن على فقدان عزيز، الخيبة، الخذلان، الفشل، القلق، الخوف، وغيرها من المشاعر السلبية.

* السعادة والفرح: نعم، فالبكاء يمكن أن يكون تعبيرًا عن الفرح الشديد، مثلًا عند حدوث مناسبة مميزة أو عند التعبير عن امتنان عميق.

* الغضب والإحباط: البكاء قد يكون وسيلة لتخفيف الضغط العاطفي الناجم عن الغضب أو الإحباط.

* الشعور بالإرهاق: قد يُعبّر البكاء عن الشعور بالإرهاق البدني أو العاطفي.

* التوتر والضغط: قد يُصبح البكاء رد فعلًا على التوتر والضغط النفسي.

2. الفسيولوجيا:

* المواد الكيميائية: تُفرز مواد كيميائية في الجسم، مثل هرمونات الإجهاد، وتؤثر على المخ والعينين مما يُسبب البكاء.

* الحساسية: قد يُسبب البكاء بعض المواد المثيرة للحساسية مثل البصل أو الدخان.

3. العوامل النفسية:

* اضطرابات نفسية: قد يُعاني بعض الأشخاص من اضطرابات نفسية تجعلهم أكثر عرضة للبكاء مثل الاكتئاب أو اضطراب القلق.

* العمر: الرضع والأطفال يميلون إلى البكاء بشكل أكبر من البالغين بسبب عدم قدرتهم على التواصل بشكل لفظي.

* الجنس: في بعض الدراسات، وجد أن النساء يميلن إلى البكاء أكثر من الرجال لأسباب مرتبطة بالهرمونات والمجتمع.

أسباب أخرى:

* الألم: قد يُسبب الألم الجسدي البكاء.

* التعب: قد يكون البكاء علامة على التعب الشديد أو الحرمان من النوم.

* أدوية معينة: بعض الأدوية قد يكون من آثارها الجانبية التسبب في البكاء.

نصائح:

* لا تخجل من البكاء: البكاء طريقة طبيعية للتعبير عن المشاعر، وليس هناك عيب في ذلك.

* اعرف ما يُسبب البكاء: محاولة التعرف على الأسباب التي تدفعك للبكاء يمكن أن تساعدك في التعامل معها.

تحدث إلى شخص مُقرب: التحدث عن مشاعرك يمكن أن يُخفف من الضغط العاطفي.

اطلب المساعدة: إذا كان البكاء غير متكرر أو مزعجًا، فاطلب المساعدة من طبيب نفسي أو مُعالج نفسي.

ملاحظة: لا يُعتبر البكاء دائمًا علامة على ضعف أو مرض، بل هو رد فعل طبيعي لمواجهة بعض المواقف.

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يناير 22، 2020 في تصنيف سؤال و جواب بواسطة خطوات محلوله (2.0مليون نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل سبتمبر 3، 2024 في تصنيف الحب والزواج بواسطة خطوات محلوله (2.0مليون نقاط)
مرحبًا بك في خطوات محلولة حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...