للمصابين بإرتفاع ضغط الدم ينبغي ممارسه النشاط معتدل الشدة لمدة 30 20،
ضغط الدم من الأمراض التي تحتاج إلى ممارسة النشاط والرياضة بشكل يومي. لذلك يجب على البالغ ن ممارسة الرياضة والنشاط البدني ما لا يقل عن 150 دقيقة كل أسبوع.
من حلول اختبار الفصل الدراسي الثالث لعام 1444 هـ.
من هنا نقدم لكم حل سؤال:
اختر الإجابة الصحيحة للمصابين بإرتفاع ضغط الدم ينبغي ممارسه النشاط معتدل الشدة لمدة 30 20 60 دقيقة؟
الإجابة الصحيحة هي:
- 20 دقيقة في اليوم الواحد.